マイルールの縛り。
「私の中の勝手なルールがたくさんあって、そのルールが自分の首を絞めているんですよね。」
というのは
カウンセリングを受けてくださったお客さまのお話。
自分で作ったルールが自分を苦しめている
ってことあります。
そんな人多い。
そしてそれは
がんばりやさんに多い。
こうするべきとか
ああするべきとか
じゃあ
それをしなかったらどうなるのか…
天地がひっくり返るくらい困る。
死んでしまうくらい困る。
というのであれば
それは守るべきことなのかもしれませんが
んー、まぁ別にしなくてもいいけど…
ええけどぉ…
でも…なぁ…。
くらいであれば
そのルール
取っ払っても支障はなさそうです。
自分のルールに縛られすぎている方
それって絶対に守らなければならないルールなのかな。
ってところ
見直してみるのもいいかもしれません。
考えたら意外に多そうじゃないかな
マイルール。
マイルールの縛りのお話でした。
今日もやってます。
よろしくお願いします。
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