幸せ

今日はスタジオからのスタート。

今月のテーマはとくになし。

特別リクエストがあればそれをやります。
なければ
全身まんべんなく…流れるように動いていきます。


写真は足裏のリリース。

足裏の感覚。

感覚が自分から遠い方…近い方…

ボールを踏んでみるとわかると思います。

おもしろいのでおすすめ(笑)





いつもスポーツクラブのレッスンに来てくださっている私の中学校の時の先生。

先生に、私が「せんせー」と呼ばれるのが少しくすぐったくて

「先生、私のこと『せんせー』とか呼ばんといてください！」とかややこしいやりとりがあったりします(笑)



その先生に
「ここでピラティスやるようになって、人生観が変わったわ。私、せんせー(私のこと)の人柄が感じられるこのレッスンの時間が大好きなんさ。」と言われました。

中学校の時にお世話になった先生に、こんなことを言われれるなんて

うれしくて卒倒してしまいました(笑)


幸せー
がんばろー。って思いました。


ありがたいことです。





今日の出来事。