そしてたまに凹む。

午前中にちょっとした出来事が起きて

ちょっと凹んで…

で、今です。





普通のことが普通にできない傾向があるので
(そもそも「普通」って何よ。って話ですが)

人とのやりとりの中で「それはおかしい!」と思っても、腹を立ててもいいものなのか悪いのかもよく分からないという…
(それくらいズレているところがある。ということを自分で認識しています。)


私の中の常識が、世間一般でいう非常識にあたることもあり(これでも大分学んできたので、ちょっと賢くなってきた。)

そのズレを中和すべく「わが家の主」が存在しております。

パッと見は主の方がぶっ飛んでそうやけど、超常識的日本人(笑)






今日の出来事を反省しつつ

でもおかしない?

って聞いてみよかな。




とか思いながら
お昼にパン食べました。

そんな情報はいらんかな(笑)







人の健康は

3割が食べ物
2割が運動
5割が心

なんだと聞きました。


心の比率が思ったよりもデカい。

腹を立てるのも

凹むのも

よくあることですが

その時間が長くなると病気の元になるそうです。

そりゃそうだ…。


 
 




イヤなことはもう忘れとこ。








さて、今からレッスンです。

今日もよろしくお願いします☺









 
~松阪市のピラティストレーナーPilates As Yumi
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