ぬくもり。

「体に触れられた瞬間、泣きそうになりました」って

お客さまの言葉です。





心身ともにお疲れの方。

色々続いて重なって疲労困ぱいの様子でした。





整体の中で「愉気」という手技があります。

「手当て」のようなもの。




愉気やら手当てやらを知らなくても

痛い所や辛いところがあると自然に

手を当ててさすっていたり

しますよね。

あれみたいなもんかな。簡単に言うと。







人の手や温もりには

すごいパワーがあるのだと思います。

 







心が乾いてカサカサやな…って時には

人に触れてもらうといい。

ハグとかすごくいい。
(私は積極的にハグします 笑)

それで

それだけで良くなることもある。

そうすると不思議とちょっと元気でる。

いや、ほんとやから👀






そんな人が身近にいなければ

マッサージやトリートメントを受けるのもいいです。

この方には、マッサージや整体など何でもいいので人に触れられることを積極的に行ってみてくださいね。と提案しました。



自分で自分を労ってあげるのももちろんよし。

お風呂に入った時に丁寧にオイルマッサージとかするのもいいと思います。心を込めてね。








最近思うことは

心がカサカサの人が多い。ほんと多い。

枯渇しとる。

けど

みんなそんな内側の事には気づいてなくて

意識は外へ外へ。

ただ

外にだけ向かっているんですよね。

残念やけど。










あなたの心は乾いていませんか?






カッサカサのカラッカラやわ。

なっともならんでなっとかしてー。






って方はどうぞいらしてくださいね。

おまちしています(笑)

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女性のためのピラティス&整体 studio As

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