お休みの日に休めていますか?

私の仕事って自由なので

休みがあってないようなもんやなーという話をお客さまとしました。







そそ。

いつもオンとオフの間。

オンとオフの間ってどうなんですか?

と言われると


そりゃ正直キツイ時もあります。
なので
そんな時には強制的に休みます。








休みの日に本当に休めているかどうか。



休みの日は家の仕事(家事)があったり、親としての仕事(子の行事など)があったりで


子育て世代の女子たちはなかなか


休みでも休めていない


ということが多いのかも。






たまには何もかも忘れて全力で

「休み」を全うする日があってもいいのかもしれません。



例えば

あえて平日休みをとって誰にも邪魔されずに

ただぼーっとする。とか

ゴロゴロする。とか






最近、心や体がいうことを聞かなくなってきたなーと感じたら

ちゃんと休んでみる

ってのもいいかもです。







「休むこと」についての話。














今日はいい天気。
朝から洗濯機たくさん干して(笑)


ひと休憩はさんで。






 
今日もよろしくお願いします。

studio As

女性のためのピラティス&整体 studio As

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