2017.03.31 05:51呼吸が浅くなっていませんか？呼吸が浅くなっていませんか？ 「死なない程度」に息してませんか？ 「虫の息」で生活していませんか？ 携帯でゲームをしているとき パソコンをしているとき ・・・呼吸していますか？ と尋ねると苦笑いされる方が多いです＾＾； 「いい匂いをかぐように息を吸ってみてください♪」 自然に...
2016.09.11 23:22質のいい呼吸。「瞑想ーとか。しんこきゅうーとか。・・・呼吸を意識しなくちゃならないと思うと、呼吸が浅い自分がつらくなってきます。」なんて方がいらっしゃいました。私のところに来てくださる方は「呼吸が浅い・・・」とご自分で認識していらっしゃる方が多いです。ま、でも所詮「息」やし。ま、ちゃんと生きと...