ＷＳ開催！次回は3月28日です。

今日はPIKINIKIのみきさんによる「万能調味料のＷＳ」を開催しました。

おうちにある調味料で簡単に作れる調味料。

お塩やお醤油や油はできるだけ添加物などの入っていない質のいいものを使ってくださいね。とのことですが

どこにでもあるような材料で、しかも1時間くらいの間に7種類の調味料が簡単にできました。

万能調味料、ケチャップ、豆乳マヨネーズ、ソースや酒粕の粉チーズなど…

とにかく全部おいしかったし、簡単やし

とにかく調味料の概念が変わるなーと思いました。



これはえらいことを知ってしまったので、ブレンダーを早速購入しようと思います(笑)





どんな質問にでも答えてくださるので、時間が足りない。ということで

調味料からの…



次回は3月28日13時～

「菌活・腸内細菌のおはなし会」を開催です！

腸内細菌とか腸内フローラとか酵素とか酵母とかなんとかかんとか…

興味はあるけど全然わからないって方におすすめ。(私もよくわかっていません。ゴメンナサイ)


腸まで届くなんかいいヤツ

酵素液とか甘酒とかの作り方とかもあるらしいです。


あとお一人ご参加可能です。



興味のある方はぜひどうぞ！








～松阪市のピラティストレーナー～
Pilates As Yumi
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