季節と体の症状と。

裏庭にスイセンが咲きました。

陽射しもなかなか春っぽくなってきましたね。




「先週ぎっくり腰になってさぁ…」ってお話を今週に入って立て続けに聞きました。



首が痛かったとか

腰が痛かったとか

めまいがしたとか

だるかったとか…

こーゆー話って立て続けに聞くことが多いです。


同じような症状が同じようなタイミングで出るのって

どうやら季節とか気温差とかが密接に関係しているようです。

陽射しは暖かですが、家の中はひんやりしています。


お客さまがいらっしゃる前にエアコンの前でタオルをほんのり温めております。


今日はパーソナルレッスンから。

よろしくです。











津市南が丘「プレザントギャラリー美波」さんでピラティス開催☆
 
４月２４日（月）１０時３０分～　料金2,000円
 
＊ヨガマットかバスタオル、飲み物、動きやすい服装でお越しください。
＊レッスン後にランチもいただけいます。詳細はコチラ
 
 
 
 
 
 
～松阪市のピラティストレーナー～
Pilates As Yumi
mail: yyoh122951@gmail.com
tel: 080-2621-9134
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