これからの時期は要注意です。

毎日少しずつお一人様大掃除やってます。

ちょっとずつちょっとずつ…。

今日は午前中時間ができたので、ひさしぶりにゆっくりと。

私は年末のなんか忙しない感じがホント苦手で(*_*)

なんかイレギュラーな感じが…イヤ。

年末から逃げ出したい感じがします。

年末のない国にいきたい(笑)

年を重ねてこれも、だんだん慣れてきたけど。

今年はお陰さまでお仕事もちょっといそがしくて、クリスマスツリー出すのとかぜんぜん忘れていて

娘がサンタさんをつくっているのを見てハッとしました(@_@)

学校でクリスマスパーティーするんやって。

年末年始、生活が100%乱れる自信のある方は、今のうちに整えておきましょうね。

お日さまに当たる。たっぷりと。

軽い運動を続ける。ラジオ体操とか理想。

食べ過ぎず飲み過ぎ注意する。自分へ(笑)

まずはできることからやってみよ♪ 

無理なら来てください。おまちしています(^w^)