いよいよ寒さも本番。今朝は車のドアが凍って開きませんでした。驚いた。おもいっきり引っ張ったら「バキバキーッ！」ってゆったし(*_*)冬のクライマックスって感じがします。さて、好評の「あずきのホットパック」今年はチクチクせんせーに作ってもらったので安心して使っていただけます。(ちなみに去年は私の手作り(^w^)…それはそれで貴重やけど 笑 )あずき100%チンして使います。遠赤外線効果で体の芯からじんわり温まりますよ。「ちょっとしたお返しに。」←これはいいなーと思った👀「お友だちに。」「子供のおふとんに。」←私も入れたります。「お母さんに。」←やさしいな。と、みなさん重宝されているみたいで嬉しいです。たくさん作ってもらったんやけど残りあとわずかとなりましたのでお知らせです。あずきのホットパックおすすめです♪

あずきのホットパックが人気です。

お陰さまで子供のインフルエンザも終息に向かっています。「お薬は飲まない派」の我が家。(なぜ飲まない派なのかは理由がありますが。また次回)体力も付いてきた兄さんは2日間ほぼ食べず。水分摂って寝て寝て過ごしました。無理に食べさせなかった訳ではないですよ(笑)食べたがらなかったので食べさせなかった。それだけのこと。ちなみに、食欲がないときは無理に食べないほうがいいです。消化するのにいらん体力つかうし。水分摂って(うちはお塩もとります)そして寝る。お腹がすいたらフルーツくらいを食べる。(今回はりんごといちごがお気に入りやったみたい。)そんな感じ。動物は人間みたいにいろいろ逆らわないです。お薬で熱を下げたり、無理に食べたり、動いたりさ。本能のままに、動物は調子が悪いと何も食べずにじーっとしてますもんね。あ、昔飼っていたうちのワンちゃんもそうやった👀あとね。母の「手のひら体温計」は健在だった。ということです。体温計との誤差±0,2度  スゴイ👀(笑)子供たちが小さい頃はよく熱を出すのでかなり「手のひらレーダー」が敏感だったけど最近は活躍する場もなく鈍っていたんです。たぶん。でも今回また復活してかなり重宝した。ということです。ピークは40度近かったやろ。と思います。はい。そんなこんなでお客さまには大変ご迷惑をおかけしましたが今日からゆっくりと私も通常に戻ります。よろしくです。

手のひら体温計。

インフルエンザ。

松阪市でピラティストレーナーをしています。

以前は臨床工学技士として病院勤務をしていましたが二人目の出産のタイミングで退職。
自分の体の不調を自分でどうにかしたくて、なんの予備知識もなくピラティストレーナーの道へ。
そして、より深いところからのアプローチをするべく整体を始めました。
ピラティスや整体の、カラダを内側から整える感じが好きです。無理せず変わっていくところが好きです。感覚を大事にするところが好きです。ココロと体のつながりが感じられるところが好きです。
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