生理のトラブルと目の疲れ。
生理がダラダラ続いているんですけど。
って、
続けてお二人の方から聞かれたので
記事にしてみます。
ダラダラ続く生理。イヤですね。
整体的には「生理は4日で経過するのがいい。」と言われています。
私も体を整えるようになってから
生理が理想に近くなってきて
以前より随分楽になりました。
今回の
「生理がダラダラ続く」ってお話だったり
逆に「生理が来そうで来ない」もそうですが…
こーゆーことは骨盤の開閉に関係しています。
今回の「ダラダラ続く」に関しては
目を温めてみて。
足湯をしてみて。
というお話をしました。
目の緊張が続くと骨盤の動きは悪くなります。
閉まるものが閉まってこないと生理もすっきり終わらない。
まぁ日常でスマホやパソコンで目を使うことが多いですからね。
生理前と生理中だけでもなるべく目を休ませる方がいい。
仕事中は無理でも
家にいる時のスマホやタブレットの使用時間は減らせますよ…ね（笑）
そうすると
生理が終われば目もスッキリ
血液も浄化されて体もスッキリです。
本気で生理に困っとる！って人は
できると思う！
やってみて。
こんなステキなモーニング食べました。
めちゃめちゃお腹いっぱいになったのでお昼は抜き。っちゅーことで。
生理のトラブルと目の疲れ。の話でした。
0コメント