M-1グランプリをみると年末という感じがします。おはようございます。

「大掃除をしていたらギックリ腰になりました。」と駆け込んできたお客さまがいらっしゃいました。張り切って大掃除をしていたら首が回らなくなった腰が痛い肩が凝るなど。大掃除による体の不調は案外、今くらいの時期から多くなってきます。対策としては張り切り過ぎないこと（意外とみんな張り切るか...

気になることや悩みや心配って誰にでもあると思います。頭がゴチャついてきたら思考が渋滞してきたら思うままに書き出してみたり自分で自分のご機嫌をとってみたりするのもいいかもです。思い切り泣いてみるのもいいかもね笑もちろんボディワークもいいですよ。　　どこかが整うとエネルギーの流れが変...

そこそこの大人になるとみなさんそれなりに腰痛を経験されると思いますが、この方も腰痛で初めてこちらに来てくださった方です。ひとことに「腰痛」と言っても　色々なタイプがありまぁ、そこそこで色々な対処法があります。どこへ行っても腰痛が治らないというこの方。腰痛ということでもちろん腰痛の...

心が行き詰まった時にはまずは体からほぐしていくのもいいかもです。「体がほぐれると思考も柔らかくなり心がホッと落ち着いたり悩んでいた事がどうでもよくなったりあと、新しいアイデアが出てきたりするんですよ。だからここに来るんです笑」ってお客さまに言われました。私もそう思っていますがお客...

朝日のまぶしいスタジオです。

娘に自分の守護霊さまのことを聞かれました。「ママって、そういうのわかるんやろ？」って、、笑私の仕事として整体やピラティスだけではなく人を観る事もやっているということ。なんとなくは知っていますが詳しくはよくわかっていない。「その人の守護霊さまを観たりメッセージを伝えたりするよ。」と...

そろそろ身の振り方も決まってきた我が家の受験生。考えてみると、去年は兄さんの大学受験で今年は娘の高校受験。ということで、私は二年連続「受験生の母」ということになります。どうりでなんか心がしんどいはず。ここまであまり考えず突き進んで来たけれどテストの結果に一喜一憂する娘をみて私もそ...

スタジオレッスンは早朝9時30分からのスタートです。

しばらくいらしていないなー。お元気かな？と思っていたお客さまから「妊婦でも整体できますか？」とご連絡いただきました。いつの間に妊娠さんに？とびっくりしましたが笑あいにく妊婦さんの整体はお受けできませんので残念ながらお断りさせて頂きました。ご連絡嬉しかったです久しぶりにお会いしたか...

私の携帯復活しました。

サッカー勝ちましたね。おはようございます。え？サッカーとか興味あったん？って思われた方。安心して下さい。朝結果を見ただけです笑相変わらず、携帯の調子が悪い私です。いつ電源が落ちるかヒヤヒヤしながら過ごしております。ですが、それももう少しの辛抱。がんばります。さて、早いもので12月...